オルビスのダイエット食料品、プチシェイクはベース７種類の味があります。
（時期によっては限定の風味も出るようです。
）
その種類は
・フレッシュストロベリー【1食147kcal】
・オレンジシトラス【1食149kcal】
・みつりんご【1食147kcal】
・ミックスピーチ【1食149kcal】
・パイン&マンゴー【1食157kcal】
・ミックスベリー【1食151kcal】
・まろやかバナナ【1食147kcal】
となります。
(以上カロリーには牛乳100mLのカロリーも含まれております)
プチシェイクを利用したダイエットは一食おきかえダイエットになります。
プチシェイクはビタミンや鉄分もちゃんと一日の３分の1含まれております。
そのうえ、
プチシェイクは牛乳で作ります。
ですから
同時にカルシウムやタンパク質も
取ることができ、不可能なダイエットで肌が荒れることはないと思います。
作り方はめちゃ簡単で1袋をカップに入れ、冷えた牛乳100mLを加えてよく混ぜてください。
それだけで準備完了です。
ここで注意項目！
使用する牛乳はパッケージの「種類別名称」の欄に「牛乳」と表示されているものを使用してください。
成分を調整した牛乳や、「乳飲料」「加工乳」では、余りとろみがつかない場合があります。
味もダイエットフードとは思えないほどおいしいので辛くはないと思います
[PR]郵便局 アルバイト | 結婚式 スピーチ