オルビスのダイエット食品で人気があるのが、プチチシリアルというダイエットフードです。
まず、栄養は1食分でレタス1個分の食物繊維が摂れます。
これにより、お通じなども良くなります。
ですから
デトックス効果も期待可能です。
そのうえ、
原料にはコーンフレーク、小麦ファイバーを使用しているダイエットシリアルバータイプ。
食物繊維が全体の10％配合されています。
ですから
普通のビスケットよりも固めに仕上がっているんですね。
そのため、水分といっしょに食べればおなかの中で膨張する上、噛みごたえがあるので、しっかりと噛むことで満腹仲秋が刺激されます。
そのため、シェイクタイプ、スープタイプのダイエット食べ物に比べ、しっかりと満腹感が得られます。
味は全３種類の
・グラノーラ・バータイプの「プレーン味」白ゴマ・皮つきアーモンド【1食3枚143kcal】
・ミューズリタイプの「紅茶＆ピール味」アールグレイティー＆オレンジピール（伊予柑）【1食3枚139kcal】
・ 甘さ控えめの「パンプキン風味」チキンコンソメが隠し味。
【1食3枚137kcal】
になります。
のやり方としては一日一食をプチシリアルへおきかえます。
一食当たりのカロリーがちょっとだけなです。
ですから
夜に小腹がすいて我慢できない時にも
重宝するでしょう。
[PR]代々木ゼミナール テキスト | とらばーゆ